L'aloe vera est une plante médicinale la plus puissante et la plus connue au monde.
C'est une plante aux nombreuses qualités pour prendre soin de votre santé que ce soit en usage interne ou externe.
L’aloe vera contient :
- Un éventail complet de minéraux, tels que le potassium, le magnésium, le manganèse, le calcium, le chlore, l’iode, le fer, le cuivre, le zinc, le sodium, le chrome, et le phosphore.
- D’acides aminés essentiels tels que l’isoceline, la méthionine, la lysine ou encore, la leucine et la valine.
- De la vitamine A (carotène), mais aussi plusieurs vitamines appartenant au groupe B : B1, B2, B3, B6 et B9, de la vitamine C, E et de la choline.
L'aloe Vera produits deux substances très différentes quand à leur aspects et à leur propriétés thérapeutiques.
Il est important de ne pas les confondre :
Le latex : Sève jaune et amère qui peut être irritante pour la peau et les muqueuses
Le gel : Composé d'un mucilage clair se trouvant au coeur des grosses feuilles. Largement utilisé en cosmétologie et en dermatologie.
Comment faire votre gel
1- Commencez par laver la feuille d'aloe Vera sous l'eau
2 - Placez les tronçons sur un papier absorbant ou trempez la feuille pour que le latex contenu dans les feuilles s'écoulent.
3 - Attendez 15 à 20 mn, attention le latex peut être irritant pour la peau.
4 - Coupez les épines sur le côté
5 - Passez finement la lame d'un couteau entre la peau et le gel, ou découpez des petits bouts et avec une cuillère prélevez le gel.
6 - Prélévez le gel
Mixez jusqu'à obtenir une texture gel, que vous pourrez congeler dans un bac à glaçons par exemple.
Au frigo, le gel et le jus d'aloe vera seul ne se conservent que très peu de temps
Si vous le mélangez avec du miel et le mettez au frigidaire, il pourra se conserver plus longtemps.
Utilisations
Pour activer la circulation : Il suffit d'appliquer un peu de gel sur la partie sensible. Son action antibactérienne et antifongique, va aider la peau à se préparer et protéger les petites plaies contre les infections.
Pour apaiser brulures et piqures : Il apaisera et formera une couche protectrice sur la plaie et activera en même temps la circulation.
Pour remplacer les crèmes hydratantes: Appliquer le gel directement dur votre peau, il hydratera rapidement votre peau.
Recettes
Masque Purifiant :
Gel d'aloe Vera
1 cuillère à soupe de miel
Mélangez les 2 ingrédients afin d'obtenir une texture semi-épaisse.
Laissez poser 20 mn
Masque Hydratant
2 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
1 cuillère a café de miel
1 goutte d'HE de carotte
Mélangez les ingrédients afin d'obtenir une texture semi-épaisse.
Laissez poser 20 mn
Sérum Contour des yeux
2 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
1 cuillère à café d'hydrolat de bleuet, de camomille ou de lavande
3 gouttes de Vitamine E
Exfoliant
2 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
2 cuillères à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de jus de citron